最近SNSちゃんとできてなかったので🥺💦

今日はその日に書いてます😆🙌えらいぞ（笑）

いつもお世話になっている大阪のギュルバハールベリーダンススクール様の主催で、基礎レッスンと、ジル振付の後半をシェアさせていただきました😊🙌

最初の1時間半は基礎❣テーマは【上半身の使い方&シミー✨】

ベリーダンスって結構胸を柔らかく使うけれど、その柔らかさを出すのに苦戦している人も多いのでは。。と思います。

そこで今回は

肋骨をどういうふうに使うと胸が滑らかに動くか？？をひとりひとりじっくり見ていきました😊

肋骨！本当に大事！

それぞれクセや動きにくい箇所はあるけれど、まずは自分の体を知って訓練していくと必ず動くようになります✨✨

「難しいことを楽しみながら」じっくり自分の体と向き合っていきましょうね❤

そしてジル振付後半。

前半から脳トレ😂要素結構あったけれど、皆がんばって覚えてくれてました✨素晴らしい！

後半は少しテクニカルな部分もあり、「ひー！🤣」って感じだったと思いますが（笑）、慣れてくると余裕ができてくると思いますので、がんばりましょー😊🙌🙌

振りがしっかり入った頃にまたブラッシュアップレッスン、やりたいですね❣

いつも楽しそうに受講してくださるギュルスクールの皆様😊

今回も沢山いいエネルギーをもらいました😚🤲いつもありがとうこざいます✨✨

そして主催のギュルバハール先生、いつもこのような素敵な機会を、本当にありがとうございます❣

明日は私が学ぶ日！

インプットもしっかりしながら、より良いものをシェア出来るようにがんばります😊🙌

それではまたっ！

❤Studio La-la Luceでは、一緒に踊る仲間を募集しています😊❤

楽しみながら美しくなりたい！

マイペースに自分の趣味を楽しみたい♫

特別な時間を仲間と共有したい！

柔らかくしなやかな身体をつくりたい✨

ベリーダンスに興味がある！

というかた、ぜひ一度体験レッスンにお越しください😊❣

お問い合わせは下記ラインに「体験レッスン希望」と書いてご連絡ください😊

❤プライベートレッスン料金❤

★通常プライベートレッスン60分間 ¥4,000_

★プライベートレッスン120分 ¥10,000_（体の調整付き）

（プライベートレッスンでは、レッスン前に1度踊っている動画とお悩みを送っていただき、体のクセや直していきたいところをしっかりと見た上でレッスンさせていただきます✨✨）

「私は体の調整必要ですか？？」っていう質問等も受け付けてますので、お気軽にどうぞ♫

必要な方に届きますように😊🙌

❤只今体験レッスンキャンペーン実施中❤

体験レッスン終了後、当日ご入会頂いた方を対象に、

特典①かわいいコイン付ヒップスカーフをプレゼント♡（レッスン時に腰に巻くスカーフです）

特典②入会金（通常2,000円）が無料に！！✨

なにか新しい事を始めたい！しなやかで柔らかい体を手に入れたい！楽しみながら美しくなりたい方、この機会にぜひ♡

❤福岡県北九州市でベリーダンスならスタジオラーラルーチェ❤

🍀初心者さんと経験者さんのクラスがあります♪

🍀超初心者さん用のクラスあります♪

🍀2人以上で開講可能です、ぜひお気軽にお問い合わせください♪

🍀超小人数制のレッスンなので一人一人細かく指導いたします😊

❤スタジオ場所❤

福岡県北九州市小倉北区船場町3-9

プリンスビル2F 階段、エレベーターあがって手前のお部屋です。

近隣にコインパーキングあり。

⚠真横のコインパーキングは割高なので、スタジオから徒歩3分ほどのクロスロードパーキングがオススメです。

小倉井筒屋から徒歩3分、「魚町」バス停、「平和通り駅」、「旦過駅」モノレール

からもかなり近いです♪

❤講師プロフィール❤

2023.09