こんにちは、福岡で活動しているベリーダンサー、インストラクターのYukaです😊

今回、ベリーダンスのインストラクターをさせてもらいます。と公言するにあたってめちゃめちゃ心がザワザワしました😳

なぜか？？自分アンチが猛烈に攻撃してきたからです（笑）

わたしはどうやら元々自己否定が激しいらしく、なにかしようとするたびに激しい自分アンチが襲ってきます😭

今思うとボイストレーナーを始めるときも、他のトレーナーと比べ、『私より歌上手い人なんて山ほどいるし、なんかこいつ下手くそだな。こんなやつに習いたくないな。とか思われて辞めていかれたらやだなぁ。😱』とか（笑）、

ボディセラピストしてるときも『こんなむくんでるやつに言われても説得力ないな。とか思われるかも。😱』とか（笑）。

そんなこと言われたこともないのに一人で妄想しては落ち込んでました。

今思うと一人コントみたいで結構面白いですが、本気で悩んでました。🤔

今回のインストラクターの件も、私より上手い人なんて沢山いるし、お世話になってる先生達、先輩達になんて思われるだろう！！絶対やめといたほうがいい！

まだまだ勉強中なのに、教えていいんだろうか。そもそも私に習いたいって人いるんだろうか。

今後ハフラに出たときに『あの人講師らしい。全然うまくないのに。ヤバイ。』とか思われないかな！😱黙ってたほうがいいんじゃないかな！

とか色々妄想してました（笑）

なんて自分に厳しくて、そして自意識過剰なんだろうか！😵😵

実際勇気を出して連絡したり投稿してみると、わざわざ丁寧な返信をしてくださったり、嬉しいお言葉をいただいたり、ホントに嬉しくて感謝でいっぱいです。

すごくすごくこわがっていたけど、そもそも誰もそんなに私を見張ってないし（笑）、そして人生1回きりなんだから好きなことして生きなきゃ！！

まずはどんな自分も自分で認めて、愛してあげないと可哀想だな。と感じました。

ホントは怠け者な自分。ホントは飽きっぽい自分。メンタルが強くない自分。好きなことにしか興味を示さず、他のことは全く頭に入ってこない自分（笑）

いいとこも悪いとこも含めて、私が私を大事にしよう！と決めました😊

私はこの踊りが大好きだし、これからも学んでいきたい。

その中で私が知っていること、学んだことを惜しみなくお伝えしていきたい！

喜びの中で生きていきたい！と強く感じました。

まずは『ありのままの自分を受け入れること』、『自分を愛すること』をがんばってやっていこうと思います😊

少し前までの私ならこんな記事を書くのはありえなかったし、『いや、誰も私のことなんて知りたくないだろうし、こんなのは自分だけの日記に書いときゃいいんだよ。恥ずかしい。』とか思ってました！

でもそれって、私がどう思ってるか、どう考えてるのかを知られたくない。

ホントの私を知られて、嫌われるのがコワイ。本音を知られて裏切られるのがコワイ。

の、コワイだらけでした。

んで、大元はなにか？？と考えたら『こんな私、誰も好きになってくれないだろう。』でした！

私が1番私のこと嫌いだったのかも！自分アンチ、ヤバイ😂😂

愛の踊り、魂の開放の踊りを踊ってんのに真逆😭😭

これからは自分アンチを追放して、自分自身と仲良くなる！！を目標に生活していこうと思います！！！

という宣言の記事でした😚

ここまで読んでいただいてありがとうございます♡

これからもっと自分に優しくして、生きやすくなるといいな♡♡

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